Con la intenci\u00f3n\nde reducir problemas de salud entre las y los servidores p\u00fablicos de la\nAdministraci\u00f3n Estatal, la Oficial\u00eda Mayor promueve la campa\u00f1a de salud\nPrevenci\u00f3n 2019, para acabar con el sedentarismo y las complicaciones f\u00edsicas\nque \u00e9stas provocan, como son los padecimientos cardiovasculares, hipertensi\u00f3n y\ndiabetes. <\/p>\n\n\n\n
Por tal motivo la\nOficial\u00eda Mayor a trav\u00e9s de la Direcci\u00f3n de Desarrollo Humano en Coordinaci\u00f3n\ncon el Instituto Potosino del Deporte celebraron la clase masiva Fitnnes\n\u201cB\u00e1jale a tu peso\u201d, que se realiz\u00f3 el pasado 30 de marzo en punto de las ocho\nde la ma\u00f1ana en el Estadio de B\u00e9isbol 20 de Noviembre. <\/p>\n\n\n\n
\u201cLa falta de\nactividad f\u00edsica, se encuentra entre las principales causas de riesgo de muerte\nprematura, adem\u00e1s de las dietas rica en grasas y pobre en frutas y verduras,\nabuso de alcohol, tabaquismo\u2026\u2013, es por ello que la Direcci\u00f3n de Desarrollo\nHumano, a trav\u00e9s de la Unidad de Cultura y Deporte, busca abatir este problema\nde salud, con la activaci\u00f3n f\u00edsica\u201d, consider\u00f3 la Oficial Mayor Ada Amelia\nAndrade Contreras. <\/p>\n\n\n\n
Explic\u00f3 que de\nacuerdo a la medici\u00f3n de peso y tensi\u00f3n arterial que se aplic\u00f3 entre los\ntrabajadores de la Oficial\u00eda Mayor y otras dependencias durante los \u00faltimos\ntres a\u00f1os, se detect\u00f3 que el 70 por ciento de los participantes no ten\u00eda\nninguna actividad f\u00edsica y la mayor parte enfrentaba problemas de obesidad, de\nah\u00ed la importancia de despertar el inter\u00e9s para que acudan a esta clase masiva\nde Fitnnes, \u201cB\u00e1jale a tu peso\u201d. <\/p>\n\n\n\n
En este sentido,\nexplic\u00f3 la Oficial Mayor que el sobrepeso no es el \u00fanico peligro del\nsedentarismo, ya que incluso aunque una persona tenga un \u00edndice de masa\ncorporal considerado normal, diversos estudios demuestran que la falta de\nactividad f\u00edsica es un factor de riesgo en s\u00ed mismo para el desarrollo de\nnumerosas enfermedades, que puede alterar el metabolismo que origina o empeora\notros problemas como la osteoporosis, los trastornos cardiovasculares, las\nvarices, etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n
Al lugar se\ndieron cita m\u00e1s de 120 asistentes dentro de los cuales participaron ni\u00f1os,\nj\u00f3venes, adultos y adultos mayores quienes bajo las indicaciones de \u201cPepe\nDance\u201d disfrutaron de una ma\u00f1ana llena de movimiento, inicio la llegada de los\nparticipantes a las 8:30 de la ma\u00f1ana y la m\u00fasica no se hizo esperar para\nllevar a cabo una sesi\u00f3n de casi 3 horas. <\/p>\n\n\n\n
En la modalidad\nde zumba, desde luego la versatilidad de la especialidad y la calidad del\ninstructor aunado a los ritmos que desfilaron durante toda la ma\u00f1ana hicieron\nde este d\u00eda muy ameno y agradable, al ritmo de Pop, Bachata, Merengue, Rock y\nmuchos m\u00e1s movimientos, la audiencia termin\u00f3 con una jornada de buen ejercicio\ny con el compromiso de continuar asistiendo a las actividades que lleve a cabo\nla Oficial\u00eda Mayor del Ejecutivo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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