{"id":23423,"date":"2019-04-14T15:15:07","date_gmt":"2019-04-14T21:15:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radiodigitaltamazunchale.com\/landing\/?p=23423"},"modified":"2019-04-14T15:15:08","modified_gmt":"2019-04-14T21:15:08","slug":"activacion-fisica-escolar-a-cargo-del-inpode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiodigitaltamazunchale.com\/landing\/uncategorized\/activacion-fisica-escolar-a-cargo-del-inpode\/","title":{"rendered":"ACTIVACION FISICA ESCOLAR A CARGO DEL INPODE"},"content":{"rendered":"\n<ul><li><strong>Las y los alumnos del Sistema Educativo son\nbeneficiados con el programa \u201cLa Seguridad Escolar compromiso de todos\u201d.<\/strong><\/li><li><strong>La actividad f\u00edsica puede mejorar la autoestima,\nla agilidad mental y aumentar la interacci\u00f3n social.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Alumnos y Alumnas de la Escuela Primaria \u201cCuauht\u00e9moc\u201d\nrecibieron al personal de la Subdirecci\u00f3n de Deporte Social del Instituto de\nCultura F\u00edsica y Deporte que como parte del programa de activaci\u00f3n f\u00edsica\nescolar impartieron una intensa jornada.<\/p>\n\n\n\n<p>Concluida la Semana de Cultura F\u00edsica y Deporte se\nreanudaron las actividades de activaci\u00f3n a los diversos sectores de la\npoblaci\u00f3n en San Luis Potos\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>El concepto de activaci\u00f3n f\u00edsica ha existido durante\nsiglos, pero no es sino en los \u00faltimos veinte a\u00f1os que la ciencia se ha puesto\nal d\u00eda con \u00e9l. Pruebas irrefutables muestran que quienes llevan una vida activa\nson m\u00e1s saludables, viven m\u00e1s tiempo y tienen una mejor calidad de vida que las\npersonas inactivas. <\/p>\n\n\n\n<p>La actividad f\u00edsica ayuda a evitar o retardar la\nmanifestaci\u00f3n de algunos de los flagelos de salud que prevalecen en el mundo de\nhoy, incluyendo las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la\nosteoporosis, el c\u00e1ncer de colon, y las complicaciones de salud asociadas con\nel sobrepeso y la obesidad. Adem\u00e1s, un estilo de vida activo tambi\u00e9n mejora el\nestado de \u00e1nimo, alivia la depresi\u00f3n y facilita el tratamiento del estr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<p>A largo plazo, la actividad f\u00edsica puede mejorar la\nautoestima, la agilidad mental y aumentar la interacci\u00f3n social. As\u00ed mismo\nentre los ni\u00f1os y adolescentes, la actividad f\u00edsica ayuda a mejorar el\ndesempe\u00f1o escolar, aumenta el sentido de la responsabilidad personal y reduce\nel consumo de drogas y alcohol. <\/p>\n\n\n\n<p>En edades m\u00e1s tempranas, la actividad f\u00edsica tambi\u00e9n\nnecesita incluir la pr\u00e1ctica de deportes o ejercicios, ya que estos ayudan a\npromover el desarrollo f\u00edsico y la salud de los j\u00f3venes. <\/p>\n\n\n\n<p>Pese a los beneficios evidentes anteriormente\nmencionados, el estilo de vida sedentario est\u00e1 aumentando no s\u00f3lo entre los\nadultos, sino tambi\u00e9n entre los ni\u00f1os y los j\u00f3venes. Se ven tendencias\nalarmantes a escala mundial de disminuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica entre los\nj\u00f3venes, promovidas en gran medida por los avances tecnol\u00f3gicos tales como:\nelevadores, escaleras el\u00e9ctricas, televisi\u00f3n, videojuegos, etc. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las y los alumnos del Sistema Educativo son beneficiados con el programa \u201cLa Seguridad Escolar compromiso de todos\u201d. 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